1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
724 | 61g | 25g | 42g |
36% | 22% | 38% | 63% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aïoli
Pommes de terre vapeur
Epinards à la crème
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
724 | 61g | 25g | 42g |
36% | 22% | 38% | 63% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aux oignons
Rösti croquettes
Chou frisé à la crème
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
688 | 40g | 26g | 45g |
34% | 15% | 40% | 67% |
de reperes nutritionnels journaliers
Légumes grillés
Fromage râpé
Salade du jour
ou potage ou kiwi
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
736 | 88g | 21g | 32g |
37% | 32% | 32% | 48% |
de reperes nutritionnels journaliers
Duo de courge et choux de Bruxelles
Salade du jour ou pomme
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
371 | 57g | 9g | 10g |
19% | 21% | 14% | 15% |
de reperes nutritionnels journaliers
aux épinards et ricotta
Coulis de tomates
Salade du jour
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
793 | 49g | 19g | 61g |
40% | 18% | 29% | 91% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aux oignons
Rösti croquettes
Chou frisé à la crème
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
551 | 40g | 24g | 31g |
28% | 15% | 37% | 46% |
de reperes nutritionnels journaliers
Farci de champions de Paris
et légumes racines
Salade du jour ou potage ou poire
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
421 | 48g | 7g | 19g |
21% | 17% | 11% | 28% |
de reperes nutritionnels journaliers
Chou chinois, laitue et légumes
Nouilles thaïes
Salade du jour ou pomme
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
542 | 62g | 13g | 26g |
27% | 23% | 20% | 39% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aux champignons
Nouilles au beurre
Carottes grillées
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
665 | 67g | 32g | 27g |
33% | 24% | 49% | 40% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aux oignons
Rösti croquettes
Chou frisé à la crème
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
688 | 40g | 26g | 45g |
34% | 15% | 40% | 67% |
de reperes nutritionnels journaliers
Couscous rose, hummus,
betterave rôtie, chou rouge
et graines de grenade
Salade du jour ou potage
ou banane Bio
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
785 | 68g | 24g | 44g |
39% | 25% | 37% | 66% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce béchamel
au fromage et oignons frits
Salade du jour ou pomme
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
911 | 77g | 27g | 52g |
46% | 28% | 42% | 78% |
de reperes nutritionnels journaliers
Quartier de citron
Pommes Grenaille au four
Choux de Bruxelles au thym
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
563 | 42g | 27g | 31g |
28% | 15% | 42% | 46% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aux oignons
Rösti croquettes
Chou frisé à la crème
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
688 | 40g | 26g | 45g |
34% | 15% | 40% | 67% |
de reperes nutritionnels journaliers
Haricots rouges, soja, oignons
Crème fraîche et cheddar
Pommes frites
Carottes et petits pois glacés
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
1012 | 102g | 44g | 44g |
51% | 37% | 68% | 66% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aux oignons
Rösti croquettes
Chou frisé à la crème
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
688 | 40g | 26g | 45g |
34% | 15% | 40% | 67% |
de reperes nutritionnels journaliers
Petits pois, courgettes,
cipolotti, tomates
séchées, ricotta et basilic
Fromage râpé
Salade du jour ou potage
ou pomme Golden
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
711 | 76g | 25g | 33g |
36% | 28% | 38% | 49% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce moutarde
Salade de pommes de terre
Salade du jour ou pomme
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
670 | 43g | 14g | 46g |
34% | 16% | 22% | 69% |
de reperes nutritionnels journaliers